【yogaの会】

massanとkinuは、日々の養生のため、ヨガを取り入れています。
kinuはヨガインストラクターでもあります。
現在、定期レッスンはお休み中ですが、ワークショップ、イベントなど、
皆さんと主体的にヨガをシェアできる場を持ちたいと思っています。
こんなのやってみたい、みんなでシェアしたい、やってほしいなどありましたら、
どんどんお声を頂戴したいです。

【ヨガとわたし】

2006年にヨガを始め、気付けば今年で15年。たくさんの時間をヨガと過ごしています。

私にとってヨガは、心の拠り所のひとつ。こころを安定させ、人生を豊かにしてくれるもの。
何か自分の中心に、コレだというものを持っていると、ぶれずに自分の人生を生きられる。
足るを知ることができる。

ヨガは、人生において大切なことをたくさん教えてくれます。

いろいろな流派を勉強し、
現在は、Momoe先生に師事し、アーサナ・哲学を学ぶ。
同時に、Keong Yap先生に師事し、チャンティング・マントラ・哲学を学ぶ。

※現在、自分のヨガの時間を大事にしたいため定期レッスンはお休み中ですが、
個人レッスン、少人数レッスン、単発レッスンなどご相談ください。